SERVICIOS MOICHE

LA ACTIVIDAD FÍSICA:

A lo largo de la historia la actividad física ha estado presente en nuestras vidas, no es nada nuevo. Siempre se ha practicado de múltiples formas en pro de una búsqueda en la mejora de los diferentes sistemas de entrenamiento.

 El ser humano ha corrido durante toda su vida, por varios motivos: cazar, supervivencia, etc. ¿Qué va cambiando?; las modalidades y formas de hacerlo, a saber: de forma competitiva, simplemente como hobby, como forma de entrenamiento; pero lo que queda de fondo es la carrera. Con esto queremos decir que cada día se da un paso más y ha de seguirse con esa actitud porque nos beneficia a todos. Dentro de las modalidades aeróbicas, los cambios que producen son muy sucesivos y siempre para mejor. La música ha influido muchísimo en éstos, puesto que los diferentes ritmos condicionan en cierto grado la intensidad de los ejercicios, las metodologías, en definitiva: LOS ESTILOS Y FORMAS DE EJERCITAR EL CUERPO.


NUESTRO SLOGAN

"La respuesta para estar en forma". Nuestro propósito como ya hemos dicho anteriormente es la de introducir en
el mercado actividades artístico - físico - deportivas de nueva creación.

ESTRATEGIAS DE DIFERENCIACIÓN

Un aspecto hace que los sistemas MOICHE se diferencien de las demás, y es el aspecto metodológico que busca en todo momento que la persona se sienta libre.

Otro aspecto diferenciador es el hecho de las adaptaciones que se realizan para que los diferentes grupos de personas puedan sacarle el máximo rendimiento a su cuerpo atendiendo a sus posibilidades de actuación.

Queremos y nos hemos propuesto el aportar un punto de vista nuevo en la manera de trabajar en Pro de la mejora de la salud física y mental, pero lo que es más importante, el acondicionar nuestras actividades PARA TODO EL MUNDO, sin hacer exclusiones de ningún tipo con nadie. Para eso segmentamos el mercado potencial al que llegamos e interaccionamos en clases, eventos, talleres, etc. - Grupo Infantil - Grupo Júnior - Grupo Adulto - Grupo de personas con Discapacidad - Grupo de Mayores.


MOICHEFIT quiere plantearse un reto importante, y es el progreso; tener la creación y evolución continua como bandera, que seamos líderes y pioneros en esta nueva forma de plantear mejoras para el bienestar físico y mental, partiendo de un núcleo poblacional concreto para ir extendiéndose poco a poco por toda la geografía española. El camino, ya comenzado, hemos de proseguirlo cada día, y para ello debemos, además de CONVENCER, CONCIERCIAR, y sobretodo ganarnos la confianzade las personas. Así es como creceremos.

 

 

CARTERA DE PRODUCTOS

Nuestra cartera de productos son los servicios personales que ofrecemos, los cuales llevan como nombre genérico MOICHE. De ahí sacamos el que nos ha llevado a ser conocidos por gran parte de la población: el MOICHEFUNK.

MOICHEFUNK
 
Definición. Trabajo de ejercitación corporal por medio del Funky, con el objetivo del desarrollo y mejora de las capacidades físicas consiguiendo la interiorización y control corporal en todos los movimientos con un alto componente expresivo.

Variamos las intensidades (alta, media y baja) a lo largo de las sesiones y sobretodo el buscar la sensación de trabajo.

Objetivos Generales


- Mejorar nuestra movilidad articular.
- Aumentar la elasticidad de tendones y músculos.
- Disminuir el estrés mediante el baile.
- Mejorar  la condición física general.
- Conocer mejor nuestro cuerpo.
- Quemar calorías y grasas a través del propio movimiento continuo.


 


MOICHESWIM

Su definición corresponde a la de un trabajo de ejercitación corporal en el medio acuático buscando el desarrollo y mejora de la condición física general a través del movimiento bajo una perspectiva artística y expresiva a ritmo de varios estilos musicales.


Objetivos Generales

- Desarrollar nuestra capacidad de movimiento usando el medio acuático.
- Mejorar nuestra condición física por medio de la potenciación de las capacidades físicas.
- Valorar la ejercitación corporal en el medio acuático.


Objetivos Específicos

- Conocimiento corporal en el espacio acuático sacando un máximo rendimiento a nuestra capacidad de movimiento.
- Educarnos en el control corporal teniendo en cuenta la presión hidrostática.
- Interaccionar en el espacio acuático como medio de desenvolmiento   personal experimentando sensaciones nuevas hacia el bienestar psico - físico.

 

 

 

MOICHEFÍSICO

Es un trabajo de acondicionamiento físico integral donde se busca la mejora progresiva de la condición física de la persona, potenciando continuamente sus posibilidades de ejercitación corporal.

 

¿Por qué MOICHEFÍSICO?

El Moichefísico lo enfocamos hacia el objetivo de la mejora de la condición física personal, esta mejora se dará a diferentes niveles, ya sea cardiovascular, pulmonar, osteo – muscular, etc.; los cuales repercutirán muy positivamente en nuestro metabolismo así como en el sistema nervioso mediante los diferentes programas de trabajo.

 

Objetivos generales

- Mejorar nuestra condición física
- Aumentar nuestra eficacia motriz y gestual.
- Fortalecer nuestro cuerpo para minimizar el riesgo de lesiones.
- Controlar y regular nuestro peso corporal mediante el ejercicio físico.
- Crear hábitos en pro de la realización de actividad física de manera sostenible en el tiempo.

 

SERVICIOS GESTIONADOS A LA UNIVERSIDAD DE LAS PALMAS DE GRAN CANARIA




NATACIÓN UNIVERSITARIA

El Aula Universitaria de Natación ofrece un servicio a la comunidad universitaria para que pueda disfrutar de todas las posibilidades que otorga la práctica continua de la natación desde sus múltiples vertientes. Supone un amplio abanico de posibilidades de mejora que está al alcance de tod@s pudiéndolo disfrutar de lunes a viernesde 13 a 16h en las piscinas del CN Las Palmas (situadas en el Parque Doramas).

 

PLANTEAMIENTOS DE ACTIVIDADES

El Aula Universitaria de Natación tiene como áreas de trabajo y fomento de actividades los siguientes segmentos con sus diferentes objetivos:

- Establecer programas de actuación.
- Ofrecer un servicio a la comunidad universitaria.
- Ofrecer una vía de desarrollo profesional.
- Ofrecer una vía a estudiantes para llevar a cabo prácticas docentes e investigadoras.



Tendremos en cuenta el trabajo, el cual se llevará a cabo dentro de estas áreas:

 

ÁREA DOCENTE

- Apoyo a la docencia y a la investigación dentro de los programas de la ULPGC.
- Organización de cursos, seminarios, jornadas y otras actividades relacionadas con la temática específica.
- Crear un fodo documental sobre los temas relacionados.

 

ÁREA DEPORTIVA

Como objetivo fundamental está la formación y el entrenamiento de deportistas; su fin último es el rendimiento y engloba las especialidades deportivas de la natación, encaminándonos hacia el alto rendimiento.

Veamos que pautas de actuación seguiremos:

 

- Creación de un Club Deportivo que sirva de apoyo a las necesidades competitivas propias de la currícula de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la ULPGC.
- Realización de eventos deportivos relacionados con la natación y las actividades acuáticas, con especial atención a la Comunidad Universitaria.
- Disponer de un equipo universitario de natación para poder competir en las diferentes disciplinas y categorías existentes a nivel federativo.
- Poder abordar la propuesta de actividades acuáticas competitivas, ocio, etc., haciendo uso del mar como elemento natural a nuestro alcance.

 

ÁREA SOCIAL Y RECREATIVA

- Apoyo a la actividad físico – deportiva referida a la natación dentro de la Comunidad Universitaria.
- Promover convenios de colaboración con otras entidades en la organización de eventos y actividades relacionados.
- Promoción de la actividad física en el medio acuático a través de realización de eventos sociales como master class, juegos acuáticos deportivos, etc.
- Realizar actividades puntuales y programadas cada cierto tiempo.
- Moicheswim, actividad a ser realizada de 1 a 2 días semanales en un horario prefijado de antemano.


LOS USUARIOS: ESPECIAL ATENCIÓN

Son las personas que darán vida a este proyecto. Debemos tener una dedicación especial para que cumplan sus expectativas de éxito dentro de los programas a los cuales se adscriban.

La propuesta de seguimiento que tenemos para con los usuarios es la representada en esta lista:

- Ficha personal con sus datos personales.
- Informes médicos (en casos de patologías, enfermedades, etc.).
- Tablas de entrenamiento individualizadas.
- Licencias federativas, si es el caso, de los nadadores.
- Cuestionarios con sus objetivos y preferencias.

 

LO QUE OFRECE EL AULA UNIVERSITARIA DE NATACIÓN

Programas de natación clasificados en los grupos siguientes:

Aprendizaje.
Perfeccionamiento.
Entrenamiento.
Natación Terapéutica.
Competición.
Nado libre.

 

Aspectos fundamentales

Adaptación y flexibilidad horaria según conveniencia, atención y seguimiento personalizado, tareas de acondicionamiento físico y técnico, eventos socio-universitarios y deportivos, prácticas docentes e investigadoras, etc.

 (Seguiremos ampliando información)




GIMNASIA RÍTMICA

El objetivo fundamental es el aspecto educativo y formativo en cada uno nuestras actividades, contamos con personal formado en diferentes áreas por lo que garantizamos el éxito en el proceso de enseñanza – aprendizaje.

 Dentro de la actividad de Gimnasia Rítmica vamos a trabajar estos aspectos fundamentales:

- Habilidades motrices básicas
- Habilidades Genéricas y específicas
- Capacidades físicas básicas
- Capacidades perceptivo-motrices
- La expresión corporal: Técnica y espontaneidad

 OBJETIVOS PLANTEADOS

 Objetivos generales

- Conocer de una forma progresiva las posibilidades del cuerpo en cuanto al movimiento.
- Aprender en la interiorización del sonido musical.
- Aprender en el control y uso del cuerpo acorde al compás coreográfico.
- Lograr progresivamente el control corporal.
- Comprender la importancia del entrenamiento para lograr un mejor resultado

 Objetivos específicos

- Adaptación del cuerpo en movimiento a diferentes situaciones.
- Control de los ritmos de ejecución.
- Variación de los estilos y disciplinas.
- Progresión en la combinación de movimientos.
- Conocimientos en la gama de implementos y su utilización.

  
ESPACIOS Y HORARIOS

Los días serán los miércoles y viernes en horario de 17’00 a 18’30h, en las instalaciones del Servicio de Deportes del Campus de Tafira, y el comienzo de las clases sería a partir del miércoles 7 de septiembre de 2011.

 

(Seguiremos ampliando información)