 | | | |  | | Gustavo Moiche | |
| El cuerpo
Al situarnos delante de un espejo, lo que vemos es nuestro cuerpo, al encontrarnos con una persona, lo que ve es nuestro cuerpo, un médico ve nuestro cuerpo, un fisioterapeuta, masajista, etc; también. Pero más importante que un reflejo exterior, es nuestro sentir interior lo que debe prevalecer. Es nuestro cuerpo y debemos cuidarlo cada día porque así es como contribuiremos a mejorar nuestra salud.
Caigamos en esto, en líneas generales el ser humano le da prioridad al cuidado de otras cosas antes que a su propio cuerpo, sí, y para muestra un botón que es el tópico de los tópicos y que ya se debe erradicar: La mujer, con las tareas del hogar, y el hombre, limpiando con esmero su automóvil. |
| Estos dos ejemplos son reales, también es muy cierto que la mujer desde hace ya mucho tiempo esta de llena inmersa en el mundo laboral y con puestos de responsabilidad, aunque en muchos casos con esas desigualdades totalmente injustificadas que nos encontramos (sueldos, condiciones de trabajo, etc.). El hombre sigue con su línea, es decir, el deporte “en casa”, con el fútbol, el fútbol y el fútbol.
Es motivo de reflexión, sin lugar a dudas es lo que nos encontramos en la sociedad hoy en día, pero no hay que ser del todo críticos porque cada vez más nos estamos concienciando de la importancia de la práctica de la actividad física diaria, y no llegando a realizarla solo por motivos de recuperación de alguna lesión, por recomendación de nuestro médico, deportista favorito, amigo, por la edad que no nos perdona y queremos recuperar 5 ó 6 años en una semana, etc; el motivo es que queremos cuidarnos y necesitamos saber como hacerlo. Nuestro cuerpo es nuestra principal herramienta de trabajo, que no se nos oxide.
Desde MOICHEFIT queremos contribuir en la medida de lo posible a ayudarte y aconsejarte en todo lo referente a tu cuidado y al de los tuyos. |
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